Nutrición el concepto de alimentación saludable es ampliamente conocido, sin embargo, presenta muchos matices según la orientación que se le de desde el punto de vista de la salud.

Es clave prestar atención a la fisiología del ser humano para comprender su funcionamiento, y de este modo, poder dar las recomendaciones adecuadas y personalizadas.

Nuestro cuerpo no entiende de contar calorías, pero si de nutrientes y de los efectos de los mismos en nuestras células.

En nuestro espacio desarrollamos un concepto de nutrición antiinflamatoria, llevada adelante a través de estrategias como la alimentación cetogénica (keto) y baja en carbohidratos (Low Carb High Fat) con lo cual obtenemos múltiples beneficios para nuestro organismo que se reflejan en nuestra salud y calidad de vida a largo plazo.